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郫都区民政局开展心理健康培训讲座
来源:​​天府郫都    发布时间:2022年04月28日 14:59

4月28上午,区民政局开展“五一”国际劳动节干部心理健康与压力调适培训会。培训会邀请了知名心理专家吴兆华博士,围绕压力类型及来源、面对压力的态度、调适压力的方法等方面,为大家上了一堂精彩生动的职场人员心理健康知识讲座,帮助干部职工更好适应职场环境,正确认识和定位自己的工作、学习、生活,调试和排解当前工作带来的心理困扰,建立健康心态,增强心理调控能力。